Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cucharadas de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 100 g de nueces peladas
- 30 g de cacao en polvo amargo
- 30 g de coco rallado
- 200 g de dátiles sin carozo
- 1 pellizco de sal
- 3 cucharadas de semillas de chía
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brownies proteicos
30 Min
Budín de frutos secos
35 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Pancitos keto
1 Std. 5 Min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30 Min
Smoothie bowl
5 min
Barritas de banana y avena
8 godz. 40 min
Muffins de frambuesa
30 Min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 godz. 20 min
Pan de nuez
1 Std. 5 Min
Manteca de almendras
1 godz. 10 min