Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

3.3 3 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

20 porcí

Zutaten

2 - 3 stroužky česneku
200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
265 gramů konzervované bílé cizrny
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka soli
1 špetka pepře, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1.5 g

Kalorien 164 kJ / 39 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 4.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pomazánky na párty 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Špenátový koláč

30 Min

Brokolicová pomazánka

15 Min

Cizrnová pomazánka

5 Min

Barevné ovocné řezy

1 Std. 10 Min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40 Min

Vegetariánské chilli

1 Std. 5 Min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 Min

Veganské sádlo

3 Std. 15 Min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 Std. 5 Min

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

1 Std. 50 Min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 Min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3 Std. 50 Min