生菜鸡胸肉三明治
TM6 TM5

生菜鸡胸肉三明治

4.3 (4 Bewertungen)

Zutaten

  • 150 克 紫甘蓝菜 ,洗净切块
  • 60 克 美乃滋
  • 500 克 水 ,蒸煮用
  • 280 克 鸡胸肉
  • 16 片 奶油生菜
  • 1 颗 番茄 ,切6-8片

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1701.5 kJ / 40.7 kcal
Protein
37.8 g
Kohlenhydrate
10.2 g
Fett
25.6 g
Gesättigte Fettsäuren
10.6 g
Ballaststoff
2.6 g
Natrium
328.1 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte