Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masové kuličky - oční bulvy
- olivový olej, na vymazání
- 1000 gramů vody
- 80 gramů červené quinoy
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného drceného chilli, podle chuti
- ¼ čajové lžičky fenyklových semínek
- 550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže, na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
- 1 vejce
- 25 - 35 vypeckovaných černých oliv, na plátky
Rajčatová omáčka
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
Špagety
- 1150 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 340 gramů špaget
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2096 kJ / 501 kcal
- Protein
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 67 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoff
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rybí polévka se zeleninou
30 min
Sněhová cesta
6 min
Vánoční chlebíček se sušeným ovocem a ořechy
3h 10min
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50 min
Béarnská omáčka
20 Min
Artyčokový dip s tofu
10 Min
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2 godz. 50 min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 Std. 5 Min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30 min
Polévka gazpacho s jahodami
40 Min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1 Std.
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
1h 25min