Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
oder 1 linguriță rasă vitamina C
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 636 kJ / 152 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 140 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1 godz. 10 min
Affogato cu ciocolată și brandy
Keine Bewertungen
Băutura îndrăgostiților
Keine Bewertungen
Pulpe de pui sous-vide
1 godz. 35 min
Legume prăjite
10 min
Aluat pentru paste
1 godz.
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 Min
Ouă fierte
20 min
Piept de pui sous-vide
Keine Bewertungen
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 Min