Zanahorias fermentadas TM6

Name: Zanahorias fermentadas TM6
Prep time: 30 h
Cook time: 84 h 30 min
Total time: 84 h 30 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 600 g zanahoria; 4 cditas de sal marina; 1 cdita mezcla de hierbas frescas; agua; 250 g agua; 30 g jugo de limón amarillo

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 30 Std.

Gesamtzeit 84 Std. 30 Min

Portionen 4 porciones

Zutaten

600 g zanahoria, cortado en palitos (aprox.7 cm de largo, 5 mm de grosor)
oder 600 g zanahoria, diferentes colores, cortados en palitos (aprox.7 cm de largo, 5 mm de grosor)
4 cditas de sal marina
1 cdita mezcla de hierbas frescas de su elección por frasco (p. ej., tomillo fresco o romero) (ver tip)
agua, la necesaria para llenar los frascos
250 g agua
30 g jugo de limón amarillo

Nährwerte: pro 4 porciones
Kalorien: 1439 kJ / 344 kcal
Protein: 10 g
Kohlenhydrate: 74 g
Fett: 6 g
Gesättigte Fettsäuren: 1 g
Ballaststoff: 25 g
Natrium: 2.1 mg