Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 418 kJ / 100 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cremă de mere
2 Std. 30 Min
Suc pentru digestie
10min
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3 Std. 40 Min
Sorbet de busuioc cu căpșune
3h 20min
Suc antioxidant
Keine Bewertungen
Milkshake cu căpșune
5min
Nectar de fructe
10min
Suc de mango și cayenne
15min
Suc pentru protecție celulară
10min
Ceapă tocată
5min
Limonadă detox (Abdomen plat)
25min
Salată de orez
1 Std.