Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 4 g

Kalorien 418 kJ / 100 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Milkshake cu ciocolată și alune

10min.

Înghețată de nectarine și soc

12hod.

Smoothie de vară

5min.

Cocktail cu cocos

Žádné hodnocení

Omletă cu pui în stil thailandez

50min.

Mousse de ciocolată cu caramel sărat

45min.

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min.

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35min.

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min.

Suc verde de primăvară

10min.

Ruladă-omidă cu ciocolată

3hod. 15min.

Suc de mere și pere

10min.