Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.8 122 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (optional)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 811.5 mg

Protein 10.4 g

Kalorien 1590 kJ / 380 kcal

Fett 14.6 g

Ballaststoffe 8.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 52 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pateu din ficat de pui cu coniac

3 Std. 25 Min

Saganaki de creveți cu feta

35 Min

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1 Std.

Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)

15 Min

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

1 Std.

Concentrat pastă de legume

45 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Supă cremă de mazăre

40 Min

Risotto cu ciuperci și spanac

55 Min

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min

Pui garam masala

50 Min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35 Min