Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1 14 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

50 Stück

Zutaten

Cracker

Wasser
135 g
Zucker
1 TL
frische Germ zerbröselt
10 g
Weizen-Vollkornmehl
330 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
45 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
1 TL

Avocadocreme

Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
1
Zitronensaft frisch gepresst
1 EL
Salz
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 58 mg

Protein 1 g

Kalorien 171 kJ / 41 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 0.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Clean Eating 11 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Veganer Feta

12 Std. 10 Min

Schoko-Kuchen im Rexglas (glutenfrei)

1 Std. 10 Min

Veganer Salatkäse-Ersatz

2 Std. 45 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

1 Std.

Haselnuss-Eis am Stiel

6 Std. 15 Min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6 Std. 20 Min

Wurzelgemüsesalat essigsauer eingelegt

1 Std. 10 Min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10 Min

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35 Min

Superschnelle Pizza Margherita

45 Min

Käsestangerl

35 Min