Zum Hauptinhalt springen Suchen
Torsk med misosaus og brokkoliris

Torsk med misosaus og brokkoliris
Keine Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porsjoner
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • hvitløksfedd
    3
  • misopasta (se tips)
    60 g
  • honning
    30 g
  • mirin (se tips)
    40 g
  • soyasaus, lett
    40 g
  • torskefilet, uten skinn (tykk)
    600 g
  • brokkoli delt i buketter
    400 g
  • koriander, fersk kun blader
    5 kvister
  • vann
    400 g
  • havsalt etter smak
  • malt svart pepper etter smak

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsjon

Natrium 1600 mg
Protein 32 g
Kalorien 991 kJ / 235 kcal
Fett 2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Måltider på minutter 14 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

No ratings

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

No ratings

Risbolle med laks

Risbolle med laks

No ratings

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

No ratings

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

5.0(2)

30 min

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

No ratings

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

4.0(1)

35 min

Lutefisk

Lutefisk

5.0(3)

2 h 20 min

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

No ratings

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

5.0(4)

55 min

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

5.0(5)

45 min

Bacalao

Bacalao

4.8(6)

50 h

 Alle anzeigen
Alle anzeigen