Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 gramů polotučného mléka
- 1 balíček vanilkového cukru
- 200 gramů ovesných vloček
- 40 gramů mandlových vloček
- 30 gramů medu, množství podle chuti
- 250 gramů směsi čerstvého ovoce, nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 14.9 g
- Kohlenhydrate
- 56.2 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Chia kaše s banánem
15 λεπτ.
Vločková kaše
30 λεπτ.
Jablečná ovesná kaše
15 λεπτ.
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 λεπτ.
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 λεπτ.
Ovesná kaše se skořicí
15 λεπτ.
Krupicová kaše pro děti
10 λεπτ.
Jáhlovo-maková kaše
20 λεπτ.
Banánovo ořechová kaše
12min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1ωρ.
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 λεπτ.
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 λεπτ.