Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g bayam segar, roughly chopped as needed
- 100 g kacang arab kering
- 800 g air
- 1 sdt garam
- 200 g bawang bombai, cut in pieces (3 cm)
- 30 g minyak zaitun
- 250 g wortel, cut in pieces (3 cm)
- 3 siung bawang putih
- 100 g lobak, cut in pieces (3 cm) (optional)
- 1 jumput bubuk lada hitam
- Nährwerte
- pro 1 porsi
- Kalorien
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
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