Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 5 веточек свежей петрушки, только листья
- 200 г помидоров, нарезанных кусочками
- 100 г лука, нарезанного половинками
- 100 г моркови, нарезанной кусочками
- 200 г свеклы, нарезанной кусочками (2 см)
- 40 г растительного масла
- 150 г картофеля, нарезанного кусочками(2 см)
- 100 г красного перца, нарезанного кусочками (2 см)
- 200 г белокочанной капусты, нарезанной полосками
- 1000 г воды
- 2 ч.л. соли
- ½ ч.л. молотого черного перца
- Nährwerte
- pro 1 порция
- Kalorien
- 513 kJ / 123 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoff
- 4 g
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