Mole verde med kylling

Mole verde med kylling

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 portioner

Zutaten

græskarkerner
100 g
peanuts, usaltede og tørristede
60 g
salatblade iceberg , skåret i mindre stykker
80 g
spinatblade, friske groft hakkede
100 - 150 g
forårsløg kun grøn del
1
koriander, frisk kan undlades
1 kvist
persille, frisk kan undlades
1 kvist
chili, serrano
1
jalapeño
spidskommen, stødt
1 knivspids
salt juster efter smag
2 spsk
tomatillos grønne, skåret i halve
400 g
400 g tomater, grønne, skåret i halve
fed hvidløg
2
løg
100 g
olie
20 g
vand (se tip)
280 - 400 g
kyllingeoverlår, uden skind, med ben
8

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 27 g

Kalorien 1130 kJ / 269 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

50 års jubilæum 50 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Chiang Mai nudler

25 min

Japansk ramen

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Alle anzeigen

Alle anzeigen