Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
10 fatias
Zutaten
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
noz torrada100 g
-
ovos6
-
açúcar de coco135 g
-
xarope de ácer (maple syrup)65 g
-
óleo de coco80 g
-
farinha de amêndoa280 g
-
psyllium husk1 c. sopa de
-
canela em pó1 c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
sal1 pitada de
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços180 g
-
bebida vegetal200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 fatia
Natrium
161.8 mg
Protein
13.1 g
Kalorien
2243.2 kJ /
536.1 kcal
Fett
38.9 g
Ballaststoff
8.9 g
Gesättigte Fettsäuren
13.8 g
Kohlenhydrate
39.7 g
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Senas saudáveis
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