Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 克 蒜頭
- 15 克 乾香菇 ，泡發切絲
- 1300 克 水
- 1 - 2 隻 生蝦蛄，帶殼
- 200 克 花枝 (小花枝)，洗淨
- 3 - 4 支 蔥 ，切段，留取一些切蔥花
- 250 克 五花肉片 (約0.2公分薄)，切5公分寬
- 130 克 米
- ½ 克 鹽
- 1 大匙 油蔥酥
- 200 克 芋頭 ，去皮，切塊
- 2 - 3 根 芹菜 ，切末
- 白胡椒粉 ，適量
- 醬油膏 ，沾醬用
- 五味醬 ，沾醬用(詳見要訣)
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 2155.4 kJ / 515.7 kcal
- Protein
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 47.9 g
- Fett
- 17.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 266.7 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 344.9 mg
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