Geräte & Zubehör
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
-
3 cukinie młode (400-500 g każda)
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
-
ser parmezan (optional) w płatkach, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1310.9 mg
Protein
40 g
Kalorien
1654.1 kJ /
394 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE KOLACJE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 Min
Zupa krem z krewetek
45 Min
Krewetki w sosie maślanym
25 Min
Curry z dorszem i krewetkami
40 Min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 Std. 5 Min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 Min
Korma z owoców morza
40 Min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min