Geräte & Zubehör
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 doses
Zutaten
-
mirtilos congelados50 g
-
abacate60 g
-
banana congelada120 g
-
bebida de amêndoa100 g
-
meloa cortada ao meio1
-
bagas de goji p/ guarnecer1 c. sopa de
-
sementes de cânhamo p/ guarnecer2 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
97.5 mg
Protein
8.3 g
Kalorien
1327.6 kJ /
317.3 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
11.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
50.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 Min
Mistura de especiarias para bolos e biscoitos
5 Min
Noodles de Soba
Keine Bewertungen
Amêndoa (Modo descascar)
5 Min
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45 Min
Infusão de frutas secas
20 Min
Cenoura agridoce
1 Std.
Pão de Bacalhau
40 Min
Chá verde fresco com erva cidreira e pepino
15 Min
Smoothie de goiaba e tâmara
5 Min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 Min
Fondue de abóbora com camarão
1 Std.