Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
青醬舒肥雞胸粽
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std. 30 Min
6 個
Zutaten
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粽葉15 片
青醬
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帕瑪森乳酪 切塊80 克
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松子50 克
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蒜頭30 克
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特級初榨橄欖油150 克
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新鮮羅勒葉 洗淨，風乾80 克
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鹽½ 茶匙
舒肥雞胸
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水1800 克
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檸檬汁30 克
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雞胸肉 去皮，約1片雞胸200 克
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紅甜椒20 克
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黃甜椒20 克
青醬飯
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圓糯米220 克
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蓬萊米110 克
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藜麥1 大匙
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水1300 克
組裝
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粽葉
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 6 個
Natrium
2380.2 mg
Protein
109.6 g
Kalorien
13143.6 kJ /
3144.3 kcal
Fett
216.5 g
Ballaststoff
9.7 g
Gesättigte Fettsäuren
200.4 g
Kohlenhydrate
196 g
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飄粽香
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Taiwan
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