Breakfast Smoothie
TM6

Breakfast Smoothie

4.5 (22 Bewertungen)

Zutaten

  • 140 g ice cubes
  • 1 apple, red, cored and deseeded, quartered
  • 1 banana, in pieces
  • 115 g orange juice
    oder 1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • 15 g almond butter, (optional)
  • 1 ½ tsp flax seeds, (optional)
  • 100 g yoghurt, vanilla

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
935.7 kJ / 223.6 kcal
Protein
5.7 g
Kohlenhydrate
40.6 g
Fett
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Ballaststoff
5.3 g
Natrium
38.9 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte