Kompatible Versionen
Rødbede- og gulerodssalat med vincottodressing
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g vincotto (vino cotto) plus ekstra til servering (se tip)
- 20 g balsamico
- 50 g appelsinjuice (se tip)
- 30 g ekstra jomfruolivenolie
- 400 g rødbeder, skrællet og skåret i kvarte (se tip)
- 400 g gulerødder, skrællet og skåret i stykker (se tip)
- 50 g tranebær, tørrede
- 20 g græskarkerner, ristede
- 20 g hampefrø (valgfrit)
- 2 tsk hørfrø
- ¼ tsk salt
- 2 knivspids sort peber, stødt
- 60 g babysalat
- fetaost, komælk, skåret i stykker, til servering (se tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 693.1 kJ / 165 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 8.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 4.7 g
- Natrium
- 198.5 mg
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