Geräte & Zubehör
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
882.8 mg
Protein
27 g
Kalorien
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Fett
25 g
Ballaststoff
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
78.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Friptură aromată de miel
29 Std. 50 Min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 Min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 Std. 30 Min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 Min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Cevapcici cu sos tzatziki
30 Min
Salată cu pui
1 Std. 20 Min
Sendvișuri cu salată de pui
15 Min
Sarmale cu orez, șuncă și praz
Keine Bewertungen
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 Min