Léttsteiktir sveppir (300 g)

Name: Léttsteiktir sveppir (300 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 skammtur
Ingredients: 30 g vatn; 300 g ferskir sveppir; 20 g matarolía

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

1 skammtur

Zutaten

vatn
30 g
ferskir sveppir heilir eða í sneiðum
300 g
matarolía
20 g
20 g ólífuolía

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skammtur

Natrium 24 mg

Protein 9 g

Kalorien 1004 kJ / 240 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 3 g

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