Léttsteiktir sveppir (400 g)

Léttsteiktir sveppir (400 g)

Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
245 g

Zutaten

  • vatn
    30 g
  • ferskir sveppir skornir í fernt
    400 g
  • ólífuolía
    20 g
  • salt eftir smekk
  • svartur pipar eftir smekk
  • blandaðar kryddjurtir, ferskar að eigin vali, (má sleppa)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 245 g

Natrium 1149 mg
Protein 9.4 g
Kalorien 1109.5 kJ / 264.2 kcal
Fett 21.7 g
Ballaststoff 6.3 g
Gesättigte Fettsäuren 3.4 g
Kohlenhydrate 0.7 g

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