Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g azeite
- 250 g cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 1 cebola cortada em cunhas (1 cm aprox.)
- 40 g manteiga cortada em pedaços
- 120 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 450 kJ / 107.6 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 9.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
- Natrium
- 273.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz carolino com refogado de alho
40 min
Miniaturas de laranja e suspiro
1 Std. 30 Min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 min
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16h
Bolinhos de canela
25min
Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor
Keine Bewertungen
Rösti suíço - TM6
9 godz.
Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)
2 Std.
Sopa de feijão-verde
1h 10min
Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate
9 Std. 30 Min
Manteiga de ervas aromáticas
10min