Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pancar, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş
- 300 g havuç, uçları kesilmiş
- 100 - 150 g Roman marulu, sert kök kısmı kesilip atılmış, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş
- 1 parça limon kabuğu, sarı kısımları, soyucu ile şerit şeklinde soyulmuş (yakl. 4 cm x 1 cm)
- 40 g taze sıkılmış limon suyu
- 40 g portakal suyu
-
20
g bal
oder 20 g agave şurubu - 20 g elma sirkesi
- 50 g sızma zeytinyağı
- ½ tk pul biber
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş, servis etmek için
- frenk soğanı, 3 cm'lik parçalar halinde kesilmiş, servis etmek için
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 846.7 kJ / 202.4 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 21.4 g
- Fett
- 12.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
- Natrium
- 694.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1 Std. 15 Min
Sebzeli ve Şehriyeli Tavuk Çorbası
2 Std. 10 Min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10 phút
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
Keine Bewertungen
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 Min
Vejetaryen Pizza
Keine Bewertungen
Sebzeli Tavuk Fricasse
2h
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10 phút
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Rendelenmiş Havuç Salatası
10 Min
Bulgurlu maydanoz salatası
25 Min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 Std. 30 Min