![Arroz con tomate y verduras Arroz con tomate y verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3a3e30db88726e068e379450d9239e38/Derivates/efbb6cd84e3cd85a7c6eb7ec31953214ea1e05a6.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de arroz precocido
- agua para remojar
- 200 g de pepino cortados por la mitad a lo largo y en rebanadas finas en diagonal
- 100 g de cebolla morada en rebanadas finas
- 1 ½ cdita de sal
-
40
g de aceite de girasol
oder 40 g de aceite de canola - 1 cda de puré de tomate
- ½ cdita de tomillo seco
- 1 de hoja de laurel fresca, seca
- 50 g de zanahoria,en rebanadas finas (2 mm)
- 100 g de chícharos
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 200 g de jitomate, en mitades
- 150 g de pimiento rojo, en trozos
- 50 g de cebolla morada, en mitades
- ¼ cdita de pimienta molida
- 1 cdita de curry en polvo
- 220 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1083.4 kJ / 259 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 36.4 g
- Fett
- 10.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoff
- 4.7 g
- Natrium
- 899.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45 min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45 min
Focaccia de flores
Keine Bewertungen
Crepas de Pollo
1 Std. 35 Min
Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas
1 Std. 15 Min
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35 min
Pizza rápida vegetariana
45 min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 min
Nieve de frutos rojos
20 min