Geräte & Zubehör
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
1500 γρ.
Zutaten
-
ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)650 γρ.
-
καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
σμέουρα, φρέσκα100 γρ.
-
μύρτιλα, φρέσκα100 γρ.
-
μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές2
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)20 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1500 γρ.
Natrium
25.6 mg
Protein
12.7 g
Kalorien
3952.1 kJ /
944.6 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
31.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
241.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Keine Bewertungen
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
Keine Bewertungen
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Keine Bewertungen
Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
2 Std. 10 Min
Hugo
5 Min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Keine Bewertungen
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Σούσι τεμάκι
1 Std. 40 Min
Κοκτέιλ Piña Colada
15 Min
Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι
55 Min
Σεβίτσε σολομού
Keine Bewertungen
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min