Zum Hauptinhalt springen Suchen
Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek
Keine Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 adag
Kostenlos registrieren

Zutaten

Pulykatekercs, rizs és zöldségek
  • zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt
    1
    1 tk zöldségleves alap
  • hosszúszemű rizs
    180 g
  • víz
    1200 g
  • pulykamell szelet
    600 g
  • napszárította paradicsomos pesto
    160 g
  • só
    ¼ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • pirospaprika, édes
    ¼ tk
  • kaliforniai paprika darabokra vágva (2 cm)
    1
  • cukkíni darabokra vágva (2 cm)
    300 g
  • cremini gomba, friss negyedelve
    200 g
Fűszernövény szósz
  • tejföl
    100 g
  • búzaliszt
    50 g
  • vegyes fűszernövények, friss (pl. petrezselyem vagy bazsalikom)
    15 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adag

Protein 43.6 g
Kalorien 2461 kJ / 588 kcal
Fett 21.9 g
Kohlenhydrate 54.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mediterrán aromák 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Csirkés zöldséges gnocchi

4.8(4)

40min.

Paprikás csirke

4.5(14)

1hod.

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

5.0(3)

35min.

Currys tészta pirított sertéshússal

5.0(4)

45min.

Csirkemell tekercsek firenzei módra

5.0(3)

50min.

Kínai sertés zöldségekkel

5.0(4)

1hod. 20min.

Marinált csirke paprikás káposztán

5.0(1)

45min.

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Žádné hodnocení

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Žádné hodnocení

Mackó burgerek

3.0(1)

2hod.

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7(3)

30min.

Bárányborda korona

Žádné hodnocení

 Alle anzeigen
Alle anzeigen