Pui dulce-acrișor cu orez
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Pui dulce-acrișor cu orez

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Zutaten

  • 2 căței de usturoi
  • 200 g ceapă, tăiată sferturi
  • 225 g morcovi, tăiați în bucăți
  • 180 g ardei gras roșu, tăiat în bucăți
  • 30 g ulei de floarea soarelui
  • 40 g ketchup
  • 25 g zahăr brun
  • 20 g amidon de porumb
  • 55 g oțet de vin (vezi recomandare)
  • 30 g sos de soia
  • 6 - 8 pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
  • 250 g orez cu bobul lung
  • 550 g apă
  • 50 g ceapă verde, tăiată în felii subțiri

Nährwerte
pro 1 porție
Kalorien
2450 kJ / 585 kcal
Protein
33 g
Kohlenhydrate
73 g
Fett
16 g
Ballaststoff
5.4 g

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