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Smoothie cu smochine și miere

Smoothie cu smochine și miere
5.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 pahare
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Zutaten

  • mere (orice soi) (aprox. 240 g), sferturi
    2
  • smochine sferturi, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
    150 g
  • iaurt grecesc
    250 g
  • apă
    150 g
    150 g lapte
  • miere plus pentru garnisit
    1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Protein 3 g
Kalorien 524 kJ / 125 kcal
Fett 6 g
Ballaststoff 1.6 g
Kohlenhydrate 15 g

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