Kompatible Versionen
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 rode pepers, vers, gehalveerd, zaadjes verwijderd
- 1 knoflookteentje
- 400 g water
- 50 g suiker
- 20 g witte wijnazijn
- ½ tl zout
- 2 eieren
- 2 courgettes, in de lengte gehalveerd en uitgehold (ongeveer 150 g per stuk)
- ½ bos verse koriander, gehakt
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 510.6 kJ / 122.1 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 20.1 g
- Fett
- 3.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 342.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lactosevrije luikse wafels
Brak ocen
Valse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Brak ocen
Gevulde seitanrol met champagnerijst
Brak ocen
Tempé
48h
Burgers met zeeduivel en zalm
20 min
Naan (Hindoe brood)
2óra
Oost-Europese brunch
Brak ocen
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10h
Mango kleefrijst cake (vegan)
11j
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Piadina uit Emilia Romagna
15 min
Crème anglaise
15 min