Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

210 gramů

Zutaten

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 210 gramů

Natrium 4830 mg

Protein 9.6 g

Kalorien 1870 kJ / 452 kcal

Fett 38 g

Ballaststoff 6.1 g

Gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Dýňové Chai Latte

20 Min

Krevetové kari

25 Min

Restované hovězí s caponatou

45 Min

Gratinovaný chřest se šunkou

1 Std. 10 Min

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

40 Min

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2 Std. 30 Min

Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou

35 Min

Indické placky paratha s květákem

1 Std.

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25 Min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 Min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 Min

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

20 Min