Geräte & Zubehör
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 ποτήρια
Zutaten
-
80 γρ. κόκκινο γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσιαροζ γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια80 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
χυμό λάιμ10 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες50 γρ.
-
πορτοκάλι ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια1
-
παγάκια6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Protein
2 g
Kalorien
320 kJ /
76 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Θρεπτικοί Χυμοί
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 Min
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
30 Min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 Min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 Min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Keine Bewertungen
Ποπ κορν για πάρτυ
1 Std.
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2 Std. 35 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 Min
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Keine Bewertungen
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min
Ριζότο με μανιτάρια
30 Min