Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 porsiyon

Zutaten

Salata

bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
2 adet
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
1
taze kişniş sadece yaprakları
4 dal
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)
250 g
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
1

Acı Biberli Salata Sosu

misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
40 g
üzüm çekirdeği yağı
60 g
60 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
toz kimyon
1 tk
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
30 - 40 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
göbek marul ince kıyılmış
½
ekşi krema sunmak için
1 yk
1 yk süzme yoğurt, çırpılmış
kişniş yaprağı süslemek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 429.7 mg

Protein 6.1 g

Kalorien 912.3 kJ / 217.2 kcal

Fett 13.8 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Barbekü Zamanı 20 Rezepte
Türkei

Pratik soslar ve salatalar 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3 Std.

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

1 Std. 35 Min

Portakal Soslu Tavuk Baget

1 Std. 25 Min

Asya Usulü Salata Sosu

Keine Bewertungen

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5 Std. 20 Min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 Min

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

2 Std. 10 Min

Çilekli Frambuazlı Cheesecake

5 Std. 20 Min

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1 Std. 10 Min

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 Min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 Min

Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne

30 Min