Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porție

Zutaten

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 24 g

Kalorien 1643 kJ / 393 kcal

Fett 18 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Doza de energie 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Băutură de migdale

8 Std. 40 Min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 Std. 45 Min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 Std. 5 Min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 Std. 35 Min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Fursecuri cu arahide

30 Min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 Std. 30 Min

Budincă de orez cu mere

1 Std. 45 Min

Budincă de ciocolată și chia

8 Std.

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 Std. 25 Min