Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porție

Zutaten

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 24 g

Kalorien 1643 kJ / 393 kcal

Fett 18 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Doza de energie 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10 min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35 min

Smoothie cu fructe goji

5 min

Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon

2 godz. 5 min

Salată cu somon și merișoare

40 min

Guacamole

5 min

Milkshake cu zmeură și bezea

10 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 godz. 10 min

Varză murată călită

50 min