Geräte & Zubehör
Granola cu fructe
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
19 porții
Zutaten
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
75 mg
Protein
6 g
Kalorien
1029 kJ /
246 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dulciuri fără zahăr
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Clafoutis cu prune
1 Std. 15 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2 Std. 10 Min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 Min
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1 Std. 10 Min
Fagure de miere
1 Std. 30 Min
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Keine Bewertungen
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1 Std. 35 Min
Ciocolată caldă cu matcha
15 Min
Biluțe cu nuci și curmale
20 Min
Clătite verzi de primăvară
45 Min