Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

10 porsiyon

Zutaten

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 10 porsiyon

Natrium 1511.5 mg

Protein 57.5 g

Kalorien 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Fett 71.9 g

Ballaststoff 47.8 g

Gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 462.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Atıştırmalıklar 15 Rezepte
Türkei

Kahvaltı Önerileri 25 Rezepte
Türkei

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Karışık Kuruyemişli Müsli

Karışık Kuruyemişli Müsli

25 Min

Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata

Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata

5 Min

Sıcak Şarap

Sıcak Şarap

15 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

Keine Bewertungen

Hint Usulü Çay

Hint Usulü Çay

10 Min

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2 Std. 50 Min

Kahve ve Üzümlü Ekmek

Kahve ve Üzümlü Ekmek

3 Std. 40 Min

Sweet Chili Sos

Sweet Chili Sos

25 Min

Yulaf Sütü

Yulaf Sütü

25 Min

Keten Tohumlu Kraker

Keten Tohumlu Kraker

1 Std. 50 Min