Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g soğan, ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
- 150 g domates, ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
- 40 g zeytinyağı
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- ½ tk pul biber
- 20 g limon suyu
- 800 g hamsi, bütün, taze, kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
- ½ limon, dilimlenmiş
- soğan, dilimlenmiş
- 2 dal maydanoz, taze, ayıklanmış
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 1212.5 kJ / 289.4 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 3.7 g
- Fett
- 14.1 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
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