Pumpkin Soup

Name: Pumpkin Soup
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 400 g pumpkin; 550 g water

3.5 31 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

pumpkin peeled, deseeded and cut in chunks
400 g
water
550 g
roasted cashew nuts (optional)
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 4 mg

Protein 1 g

Kalorien 224 kJ / 53 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 0 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 8 g

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