Osteomelet med spinat

Osteomelet med spinat

Keine Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

1 portion

Zutaten

gruyére ost skåret i stykker
40 gram
æg, stort
1
salt
2 knivspidser
sort peber, stødt
2 knivspidser
hvedemel
1 spsk
sødmælk
40 gram
løg skåret i stykker
55 gram
smør plus 1 spsk til stegning
15 gram
babyspinat, frisk
55 gram
cherrytomater skåret i to
85 gram

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 735 mg

Protein 27 g

Kalorien 2120 kJ / 507 kcal

Fett 34 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 18 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Madlavning for én person 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Pas d’évaluation

Græskartærte

Græskartærte

Pas d’évaluation

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25h 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Pas d’évaluation

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Pas d’évaluation

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Pas d’évaluation

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Pas d’évaluation

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Pas d’évaluation

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Pas d’évaluation

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Pas d’évaluation

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Pas d’évaluation

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Pas d’évaluation

Alle anzeigen

Alle anzeigen