Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porciones

Zutaten

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 351.6 mg

Protein 13 g

Kalorien 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Fett 26.3 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 9.9 g

Kohlenhydrate 28.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Avena mañanera 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Muffins con plátano y espinacas

30 Min

Avena salada con aguacate y huevo

30 Min

Puchero

1 Std. 40 Min

Minestrone

45 Min

Tacos de lechuga al Varoma

35 Min

Rollitos de carne con caldillo

1 Std.

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

40 Min

Queso panela en salsa roja con nopales

50 Min

Pescado a la Veracruzana

30 Min

Sopa versátil de verduras TM6

50 Min

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 Min

Alambre de pescado

35 Min