Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1300 g de agua
- 4 huevos
- 2 aguacates, semi maduros y solamente la pulpa
- 10 g de jugo de limón recién exprimido
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- ¾ - 1 cdita de sal, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
- 200 g de salmón ahumado
- 4 cdas de cebollín, finamente picado
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1640 kJ / 391 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 1337 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pan con queso y peperoni
1h 30min
Espagueti rojo
20 Min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1h
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Frascos de desayuno multicolor
10 Min
Milanesas de res
1 Std. 40 Min
Huevos estrellados al vapor
15 Min
Huevos en cocotte con espinacas
30min
Ensalada Italiana
40min
Pasta con verduras verdes
45 Min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30min
Huevos a la cazuela
40min