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水果酸奶

水果酸奶
5.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 人份
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Zutaten

  • 混合整粒坚果
    20 克
  • 苹果 一切二，切成能放入进料口的宽度
    ½ 个
  • 梨 一切二，切成能放入进料口的宽度
    ½ 个
  • 原味酸奶
    300 克
  • 水果 如：草莓、蓝莓等
    适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 101.8 mg
Protein 7.8 g
Kalorien 978 kJ / 233.8 kcal
Fett 10.6 g
Ballaststoff 4.9 g
Gesättigte Fettsäuren 3.9 g
Kohlenhydrate 30.9 g

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