Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.6 10 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 μερίδες

Zutaten

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 49 mg

Protein 5 g

Kalorien 1358 kJ / 325 kcal

Fett 23 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 13 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix Hellas 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Παραδοσιακή πάστα φλώρα

1 Std. 15 Min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 Min

Κρέπες σοκολάτας

35 Min

Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας

2 Std.

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4 Std.

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 Min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 Std. 30 Min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 Min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2 Std. 20 Min

Ψωμάκια μπριος

1 Std. 40 Min

Αφρός φράουλας

1 Std.

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 Min