Geräte & Zubehör
Burger af havtaske og laks
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
5 portioner
Zutaten
Sauce
-
fed hvidløg2
-
blandede krydderurter, friske2 spsk
-
salt½ tsk
-
agurk skåret i stykker (4 cm)200 g
-
dijonsennep1 spsk
-
græsk yoghurt180 g
Burger
-
citronskal4 skiver
-
forårsløg eller skalotteløg50 g
-
porre50 g
-
persille, frisk20 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspidser
-
croutoner60 g
-
havtaskefilet, uden skind og ben skåret i stykker (0,5 cm)250 g
-
fersk laksefilet, uden skind skåret i stykker (0,5 cm)100 g
-
æg1
-
olivenolie2 spsk
-
burgerboller eller 8 skiver toastbrød600 g
-
salatblade150 g
-
tomat skåret i skiver50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1318 mg
Protein
30 g
Kalorien
2465 kJ /
589 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
79 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Proteiner!
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Stegte nudler med rejer
Nessuna valutazione
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1h 15min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Havbras med krydderolie
Nessuna valutazione
Laks med grøntsagssovs
Nessuna valutazione
Fiskeburger
Nessuna valutazione
Laks med aromaer ved 50°C
Nessuna valutazione
Veracruzisk hvidfsk
30min