Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
2 porce
Zutaten
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 porce
Natrium
6426.7 mg
Protein
83.4 g
Kalorien
8515 kJ /
2035 kcal
Fett
106.3 g
Ballaststoff
7.1 g
Gesättigte Fettsäuren
35.4 g
Kohlenhydrate
181.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
High protein snídaně a svačiny
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1 Std. 45 Min
Beer Mojito
5 Min
Uzly se slaninou a cibulí
1 Std.
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Keine Bewertungen
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2 Std. 10 Min
Nealkoholické mojito z lesních plodů
5 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1 Std. 35 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3 Std.
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min