Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

de flocons d'avoine
160 g
de sel
1 pincée
de boisson végétale à l'amande
600 g
d'amandes effilées
35 g
d'eau de fleur d'oranger
½ c. à café
de graines de pavot
1 c. à soupe
de graines de chia
1 c. à soupe
de miel
2 c. à café
bananes coupées en rondelles
2
cannelle en poudre pour la finition
miel pour la finition

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 634 kcal / 2654 kJ

Protein 22.1 g

Fett 21.6 g

Kohlenhydrate 96.4 g

Ballaststoff 18.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Natrium 292 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen...

Cupcakes à la vanille

Cupcakes à la vanille

20 Min

Gambas rolls

Gambas rolls

3 Std. 45 Min

Pancake fluffy

Pancake fluffy

30 Min

Muffins aux champignons et au chocolat

Muffins aux champignons et au chocolat

1 Std.

Sayadieh (riz épicé au poisson)

Sayadieh (riz épicé au poisson)

50 Min

Salade de crispy potatoes

Salade de crispy potatoes

1 Std. 6 Min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 Min

Keftas au four

Keftas au four

1 Std. 20 Min

Cake pistache et fleur d'oranger

Cake pistache et fleur d'oranger

1 Std.

Pâtes au poulet tikka masala

Pâtes au poulet tikka masala

45 Min

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

45 Min

Mercimek (soupe de lentilles corail)

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 Min