Power granola

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gramů

Zutaten

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gramů

Natrium 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorien 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Dýňové bulky

2h 15min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Veganské máslo

2h

Bylinkový koláč

1h

Medovo – ořechový chléb

3h 50min

Dýňový džus

25min

Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy

40min

Polévka z kopřiv

40min

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26h 10min

Mandlový koláč bez lepku

50min

Kořeněný dýňový džem

40min