Geräte & Zubehör
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 μπουκάλι
Zutaten
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
ηλιέλαιο1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μπουκάλι
Natrium
208.8 mg
Protein
6 g
Kalorien
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
57.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Μους καπνιστού σολομού
5 Min
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Keine Bewertungen
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Keine Bewertungen
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1 Std. 45 Min
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Aperol® Spritz
10 Min
Καρπάτσιο παντζαριού
Keine Bewertungen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Keine Bewertungen
Σάλτσα ντομάτας
Keine Bewertungen
Λαχανοντολμάδες (TM6)
24 Std.
Μουσακάς
2 Std.